In una classe di gruppo l’attenzione dell’insegnante è condivisa. Nel coaching individuale, invece, ogni sessione è costruita sul tuo corpo e sui tuoi obiettivi: tecnica, correzioni e consapevolezza corporea, al ritmo giusto per te.
Si parte da un questionario e da un’analisi video, poi si lavora in sessioni da 60 minuti, online o in presenza. Tra una sessione e l’altra ricevi esercizi mirati da svolgere in autonomia, così il lavoro ha continuità.
Il coaching non sostituisce la tua scuola o il tuo insegnante: li affianca, con un percorso pensato per accompagnarti verso ciò che vuoi ottenere.
